Die angewandte Hypnose Hypnosetherapie ist eine Kurzzeittherapie mit klinischer, analytischer Hypnose.

Die Klinische Hypnose ist eine überaus effektive, wissenschaftlich anerkannte Methode. Hypnosetherapie kann Ihnen dabei helfen, den Ursprung von unerwünschtem Verhalten und psychischen Problemen zu erkennen und von der Wurzel her zu verändern. Das Verfahren unterstützt zudem darin, mithilfe des Unterbewusstseins neue Einsichten zu gewinnen und verborgene Fähigkeiten zu beleben.

In der Psychotherapie ist die Hypnose eine wertvolle Methode, um Hintergründe für psychische Störungen zu ergründen und eine lösungsorientierte Neuorganisation, von den im Unbewussten gespeicherten Informationen, anzuregen.

Im Zustand der Trance werden gedankliche Fixierungen umgangen, sodass kreative, ressourcenorientierte Bewusstseinsinhalte aufsteigen können. Auf diese Weise ist es oft in sehr kurzer Zeit möglich, alte Verstrickungen aufzulösen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Ihr Unbewusstes ist Experte für alle Ihre Themen. Die Lösung Ihrer Probleme liegt bereits in Ihnen selbst.

In der Therapie unterstütze ich Sie darin, mit Ihren unbewussten Anteilen zu arbeiten.

Die Trance ist ein Zustand, in Hypnose, der eine starke Entspannung voraussetzt und bei dem das Bewusstsein größtenteils ausgeschaltet ist, Sie jedoch immer die Kontrolle behalten.

Trance ist ein ganz natürlicher Zustand. Durch verschiedene Wege können Sie diesen Zustand erreichen. Hierbei tritt der wache, logische steuernde Verstand (Bewusstsein) mehr oder weniger zurück und macht dem Unterbewusstsein oder dem höheren Bewusstsein Platz. Es können dann, bislang unbewusste Informationen, dem Bewusstsein zur Verfügung gestellt werden. In unserem Unterbewusstsein sind alle Informationen gespeichert, eben auch genau die, die wir nicht im Bewusstsein wissen und bemerken.

Immer dann, wenn Sie mit Ihrer Aufmerksamkeit nach innen gehen, begeben Sie sich in eine Trance; dies ist z.B. beim Tagträumen oder beim Autofahren, wenn Sie nicht bemerkt haben, wo die letzten 50 km geblieben sind.

Während der Hypnosebehandlung gehen Sie mit Ihrer Aufmerksamkeit nach innen; Sie schlafen nicht; Sie bleiben mit Ihrem Bewusstsein wach, sind ganz entspannt und haben immer die Kontrolle, das ist der Trance Zustand.

Ihre innere Arbeit an dem Thema, das Sie bewegt. Ihr Körper ist dabei entspannt und die Wahrnehmung äußerer Gegebenheiten, wie z.B. das Hören von Außengeräuschen tritt in den Hintergrund – nur meine Stimme –  die Sie begleitet, wird für Sie deutlich wahrnehmbar sein. Sie können im Zustand der Hypnose sprechen. Ihre Wahrnehmung der inneren Erlebnisse ist mitunter sehr intensiv und Ihre Fähigkeit Zusammenhänge zu erkennen ist erhöht. In diesem Zustand ist Ihnen bewusst, dass Sie in Trance sind und dass Sie das innere Erleben aktiv gestalten können. Hypnose unterscheidet sich von Phantasiereisen und Meditation durch die therapeutische Absicht.

In der Hypnosetherapie leite ich Sie an, Ihre Themen im Zustand der Entspannung zu bearbeiten.